お野菜ジュースと氷砂糖と抗不安薬

精神状態が不安定なとある大学院生が気持ちを整理するためのつぶやきブログです

2020-01-01から1年間の記事一覧

諦め

3ヶ月ずっと悩んでいました。嘘です。一年以上です。博士進学するか否か。他大学院進学を決めるまでが気持ちとしての絶頂期で進学のための勉強をしているときから薄々と感づいていました。自分はアカデミックにいる資格がないことに。博士を志す人はここに…

休むと回復する?本当に?

精神科の先生にそう言われてから土日どちらかは積極的に休むことにしてる。ただ、これによる回復の実感はない。前は休んだ次の日は休んだ分取り返さなきゃという焦燥感で頑張れたが今は辛いやりたくない思いが増幅されるだけ。だから、最近は就活をまた再開…

無駄

何をしてもネガティブにものを考えてしまうので、生きがいのようなものが何もなくなってしまいました。私が存在することでプラスになる事象が考えつかない私がいる意味とは?そんなものはない、ただいきてるだけだからそれゆえに人生が虚しい

寝るのが怖い、明日になって研究室行かなければならなくなるから

研究室に行く、実験計画もまともに考えられないから何をすればいいかわからない。そのくせ、コミュニケーション能力がないから怖くて先生、スタッフに気軽に聞けない。わからないと悩んでただ時間がすぎる。先生に進捗を尋ねられるが何も進んでいないという…

何もやる気が出ない

分からない

物事に集中ができない。毎日研究室にいく起伏のない日常が悪いと思って気分転換にお出かけしたけど効果なし単純に怠惰なだけだったのかなまだ集中できる日はそのゾーンが来るまで単純作業でお茶を濁しながら来たときに一気にすすめるをしてたのだけど。もう…

最近水曜日と木曜日に特に気が乱れる

タイトルのとおりで、水曜日と木曜日の朝が本当にしんどい。ひたすらに自殺願望が渦まいて、嘔吐したくなる。まともな思考ができないので、起きてすぐ抗不安薬を飲まないとまた遅刻してしまう。なんて生きずらい、性格してるのだろう。楽になりない

ゲームってコスパの悪い快楽だと思いません?

今日は、授業の宿題を片付けています。えらい!(実験系がまた破綻したのでそれしかやることがない)はぁそんなわけで院生にもなって課題で一日費やすという何をしてるか分からなくなるような一日が過ぎる中で本題についてお話しましょうやっぱり、日中の業…

ブログタイトルについて

こんにちは、今日も手は動かしてるのに進捗が全く生まれない虚無が仕事のchangです。僕の友人が学会発表近いそうです。大変そうだなと思いつつ「発表が成り立つ」というほど揃っているデータに嫉妬で溺れ死にそうです。Hくん(仮)!!、僕出せるデータ2個…

初めまして、無能です。

とある僕の友人が最近ブログを更新してくれないので自分でもやってみようと始めてみました。まぁ、彼みたいに頻繁に楽しいイベントがあるわけでもなく、何気ない日常を明るい視点から見たような文を書き連ねることもできないので、ものとしては全く別のもの…