お野菜ジュースと氷砂糖と抗不安薬

精神状態が不安定なとある大学院生が気持ちを整理するためのつぶやきブログです

2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧

諦め

3ヶ月ずっと悩んでいました。嘘です。一年以上です。博士進学するか否か。他大学院進学を決めるまでが気持ちとしての絶頂期で進学のための勉強をしているときから薄々と感づいていました。自分はアカデミックにいる資格がないことに。博士を志す人はここに…

休むと回復する?本当に?

精神科の先生にそう言われてから土日どちらかは積極的に休むことにしてる。ただ、これによる回復の実感はない。前は休んだ次の日は休んだ分取り返さなきゃという焦燥感で頑張れたが今は辛いやりたくない思いが増幅されるだけ。だから、最近は就活をまた再開…

無駄

何をしてもネガティブにものを考えてしまうので、生きがいのようなものが何もなくなってしまいました。私が存在することでプラスになる事象が考えつかない私がいる意味とは?そんなものはない、ただいきてるだけだからそれゆえに人生が虚しい

寝るのが怖い、明日になって研究室行かなければならなくなるから

研究室に行く、実験計画もまともに考えられないから何をすればいいかわからない。そのくせ、コミュニケーション能力がないから怖くて先生、スタッフに気軽に聞けない。わからないと悩んでただ時間がすぎる。先生に進捗を尋ねられるが何も進んでいないという…